美容整骨をして靴を買う
美容整骨の後日談。
美容整骨をしてもらって
歪みを整えることにし
靴も変えることをお勧めしてもらいました。
そしてすぐ買いに。
なぜ靴を変えるのかと言うと
今まで履いていた靴は
悪い癖のまま擦れているから！
なのでリセットすべく
買いに行きました！
せっかく整骨もしてもらったので
きちんと足型も測定してもらおうと
測定してもらった結果、、
いつも履いていた靴は
とんでもなく小さかったことに気づく。
実寸が23.5cmなので
靴でいうと24.5cmか25cmですねと（笑）
なんだってーーーー！！！！
23.5cmだと思っていたのにー！！！！！
どおりでキツかった、足が痛かったわけだ。
そしてわたしは幅広なので
レディースサイズでは選べるモノが少なくて
結果25cmのメンズの幅広シューズを買いました。
でもでもでも！
メンズとはいえ
可愛い。
そして全体をリサイクル素材20%で
作られているそうで
サスティナブルな商品ですね♪
そういうところもお気に入りです♡
シューズを変えた結果
足の指が毎日痛いことが
普通だったのに
全く痛くなく
毎日快適です♪
なんで早く気づかないのか、、
不思議です。
23.5cmがちょうどいい
足が痛いのは仕方ない
という先入観。
痛い＝不自然
だと考えなくてはですね。
なんでも客観視すること大事。
美容の行き着く先、、
いきなりですが美容整骨ってご存知ですか？？
わたしはずっと
脚のむくみ
下半身太り
脚の疲れ
だるさ
に悩んできました。
書き出すと改めて思いますが
下半身に悩みが多かったんですよね。
そこで色々なストレッチや
エクササイズ、トレーニングを
YouTubeで調べてはやってきました。
最近は骨格矯正をするYouTubeを見たり
その方のオンラインサロンに入会しようかなとか考えましたが
なにせ飽き性の上
もんのすごいめんどくさがりなので
続かないと思い諦めました。
YouTubeでもだいぶ効果はあるように
感じていたのですが
結局何をやっても自分の状態だけは
わからなかったんですよね。
客観的に見れませんしね。
専門の方に見てもらいたい！
という気持ちになりまして。
色々調べてやってみた結果
美容整骨にたどり着きました！
わたしは専門家ではないので
詳しくはお話できませんが
美容整骨とは
✳︎美容に特化した骨格矯正
✳︎施術時に全く痛みがない
✳︎歪みがリバウンドしにくい
✳︎習慣から変える
ものだそう！
え！
わたしが求めてるものじゃん！
とそっこーで予約◎
とっても丁寧にカウンセリングしていただき
ビフォーの写真を撮って施術。
本当に全く痛みはありません！
痛気持ちがいいくらいで
ボキボキッていうものでは
全くないです。
その箇所その箇所で
一つずつ何をしているか
どうするのか
こうしたいんですよと
丁寧に説明していただきながら
施術終了。
アフターの写真を撮り
ビフォーアフターを並べた写真を見て
驚きです！
胸の高さがあがってる！
ふくらはぎ下がＯ脚気味だったのが
少し閉じている！
くびれもきゅっとなって、、
一回でこれは
すごく目に見えてわかる変化です！
感動しました。
そしておうちで出来るホームケア
簡単なトレーニング、ストレッチを教えていただいて終わり。
それから１週間後、、
あんなに毎日浮腫んで痛かった足が
１週間ほとんどむくんでなーい！！！！！
すごい、、、
すごすぎる。
毎日むくみを取る為に
頑張っていたマッサージも
必要なくなり時間の節約。
ちょーズボラのめんどくさがりには
うれしすぎる限り。
長年の悩みが
一瞬にしてなくなり
幸せすぎます〜
計６回通うことになるので
また経過報告したいと思います！
お気に入りのものを持つこと。
最近雑貨屋さんに行きたい熱が
高まっております。
"家を居心地の良いものにしたい"
とか
"お気に入りのものを持ちたい"
そんな気持ちで見ています♪
そしてこの間購入したモノが
左:工房アイザワ 角型フードボックス中
右:こけしちゃんの大判ハンカチ
フードボックスは
お弁当箱として購入。
子どもたち👦🏽🧒🏽が
お弁当の日があるので
その時に使えるようにと^ ^
と、言ってもシンプルなデザインなので
家族で使い回す予定です◎
サイズ感も670㎖と
小学生には申し分ないサイズ。
主人もお昼はそんなに食べないので丁度いい。
中にパッキンも付いていて
蓋が思ったよりしっかり閉まり
その上からバンドを留めるので安心。
そして何よりズボラニストのわたしにとって
大事なのは［食洗機が使用できるか］
こちらはステンレスなので
食洗機が使えます❗️
良き良き☺︎
こけしちゃんの大判ハンカチは一目惚れ♡
あー可愛い♡
丁度このお弁当を包むハンカチを探してて😌
安全の為に保冷バッグが良いけども
こういう昔ながらの包みが
たまらなく好きだ♡
包んで保冷バッグに入れる予定です。
もっともっと
お気に入りだけ囲まれて暮らせるよう
今あるものを見直すために
断捨離をしたり
気にいるものを買ったりしたいなと
思っています☺️
自分の心地よさのために、、、♡
母ちゃんが楽して何が悪い！
早速blog書いていきますー！
タイトル通り
「母ちゃんが楽して何が悪い！」
と最近思ったわけです。
主婦たるもの
母たるもの
忙しいのが当たり前！
家事に子育てに仕事！
バリバリこなすんだ！
と思ってたんです。
こないだまでは。
眉間にシワを寄せて
がむしゃらに生きていました。
毎日一人でバタバタアワアワ。
キーーーーーッ！！！！ってね。
確かにわたしは
お母さんでも
主婦でも
妻でも
嫁でも
パート従業員でも
あります。
でもその前にわたしはわたしなんです！
１人の人間です。
自分のしたいことも
したくないことも
楽しみだって
我慢したくない。
やっぱり
母親でいる以上
仕事してる以上
やらなきゃいけないことも
我慢することも少しはありますよね。
でも！！！！！
我慢ばっかりしていたら
眉間にシワばかり寄ってしまう！！！！
これはいかーん！
（ふと携帯に自分が写った姿を見てびっくりしたんですよ。全然笑ってないと。）
だから決めたのです。
避けられるしたくないことと
楽できるところは
何かに、誰かに頼ろうって。
でね。
楽する第一弾の
電動モップを購入しました♪
床拭きが嫌いなんですよ（笑）
ほんとに。
IC-M01-W
電動モップを
わたしなんかが使うなんて
100万年早いと思ってた。
ずっとクイックルワイパーに
雑巾挟んだり
床を這って
床拭きをしてたんですよ！！！！
でも、自分を甘やかして
勇気を出して買ったら
最高すぎて🥺🥺🥺🥺🥺
もっと早くに買っていればよかった❗️
重さはありますが
自走式で水もスプレーで出るので
楽々です◎
最近わたしの中で何かが変わって
家のインテリアにこだわりたくなったり
片付けをしたくなったり
家にいる時間を落ち着くものにしたくて
試行錯誤中です。
そして自分に優しく。
自分を労って。
ゆーったりと。
心の余白を持って。
暮らしたいなぁと
考えております。
こちらはとってもお天気❗️
summer chillのプレイリストを聴きながら
家の窓を全開で気持ちがいい❗️
今からが忙しいんだけど
一旦リフレッシュして
もうひとっ走り頑張りますか👐
自己紹介をします。
初めまして^ ^
miiです。
自己紹介をします♪
✳︎アラサーも終わりが近づく30代
✳︎ふつうのパート主婦
✳︎山口県在住
✳︎小学生の２人の子どもがいます👦🏽🧒🏽
毎日ガミガミ母ちゃんです。
✳︎趣味
美味しいものを食べること！
食べに行くことがすき♡
作ることも割と嫌いじゃない（めんどくさいことは多々ありますが、、）
✳︎その他
オーガニック、自然食品等好きです。
わたしは家族の健康アドバイザーだと思っているので家族の為に日々試行錯誤、勉強中！
わたしの日々の暮らしを中心に
・山口県の美味しいもの
・山口県のおすすめのお店
・山口県の魅力
、、、などもお届けしていきまーす！
ガミガミ母ちゃんが
にこにこ楽しく暮らせるために
工夫する姿、、
どうぞ温かい目で見守ってください*☻
